Wright For Your Life

Jaha, så var det dag 2. Och än så länge känns det helt okej. Ja, jag mår faktiskt bättre redan!
Men det är ju mycket också för att jag psykologiskt har ställt in mig på detta och att jag vet att jag klarar av det!

Ni kanske undrar vad jag snackar om egentligen? Jag har ju inte sagt vad det handlar om, eller hur?
Jo, när jag kl 04:23 fick ett livsavgörande beslut att fatta, så bestämde jag mig för att förändra alla mina dåliga vanor och laster till det bättre!
Ergo - Jag är alltså nu inne på dag 2 av mitt rökfria liv! Och jag ska sluta med läsk, godis och allt annat onyttigt också. Sen ska jag också börja använda min nyinköpta träningscykel.

Så detta är nu alltså dag två. Har ej rökt sedan igår morse.
Och än så länge känns det okej. Jag håller mig själv sysselsatt, så jag inte tänker på det. För så länge jag har tankarna på annat håll, så går det fint :)
Visst är jag lite skakis och känner suget, men jag stålsätter mig - jag har bestämt mig för att jag klarar av det!!
Och jag tror personligen att ingen behöver de där plåstren, tuggumin, sugtabletter eller prillan för att kunna sluta. Det dom tillför är kanske max 20%. De resterande 80% står du själv för!
Du har ställt in dig på att detta fungerar, och då gör det också det! Det kallas för psykologisk inställning. Därför använder jag inga hjälpmedel nu när jag slutar. Och tro mig, det går.
Det är inte lätt - nej, det har heller ingen påstått - men det går!